¿Sientes que necesitas reforzar tu salud mental pero no sabes bien en qué te puede ayudar un Psicólogo Tenerife? A continuación, te acercamos cuáles son algunos de los aspectos que puede ayudar este tipo de profesional, tanto en adultos como en niños.
Algunos aspectos en los que te pueden ayudar los psicólogos profesionales
Pues bien, lo cierto es que los psicólogos pueden ayudarte en diferentes aspectos, tanto si eres adulto como si buscas terapia para niños. A continuación, te damos una serie de detalles al respecto.
Terapia Infantil
En el caso de recurrir a los profesionales de la psicoterapia para terapia infantil debes saber que estos profesionales se centran, específicamente, en realizar un diagnóstico, poner el tratamiento adecuado y en prevenir precisamente la irrupción de trastornos mentales en niños y adolescentes. Para ello, se abordan las sesiones desde un enfoque científico y humano, logrando tratar así todo tipo de problemas emocionales, de comportamiento y de desarrollo desde temprana edad.
En el caso de las terapias a temprana edad los tratamientos más importantes y frecuentes suelen ser los relacionados con la baja autoestima, la depresión y ansiedad, trastornos afectivos, los problemas conductuales, control de impulsos y agresividad, mutismo selectivo, problemas con la relaciones filio – parentales, fracaso escolar, casos de bullying, de posibles trastornos psicosomáticos y también trastornos de habilidades sociales, entre otros.
Terapia para adultos
En el caso de los adultos, cuando se encuentran en la necesidad de hacer terapia, los profesionales de la psicología en Tenerife se dedican a hacer escucha, comprensión y guiar durante los procesos sanación, dando en todo momento una terapia personalizada que sea capaz de hacer frente al contexto biopsicosocial de cada paciente para que en el proceso terapéutico logre un equilibrio emocional y lograr así la estabilidad mental.
En cuanto a los diferentes tipos de tratamientos que se pueden tratar decir que están desde los relativos a la baja autoestima, al estrés, problemas relacionados con el duelo y pérdida, de aflicción, de aislamiento social, los relativos a sentimientos de soledad, problemas vinculados a una dificultad en el desempeño laboral, falta de seguridad y decisión. Además, también pueden ayudar a lograr un mayor nivel de autoconocimiento y crecimiento personal y a superar la sensación de insatisfacción vital, entre otros.
En cualquier caso, para abordar el problema que sea, si se opta por un centro de referencia como GomerMedi se apostará principalmente por realizar una terapia cognitivo-conductual (TCC), puesto que está reconocida cientificamente como la más efectivas. No obstante, como decimos, se ha de tener en cuenta en todo momento que será cada terapeuta el que adapte la terapia a las necesidades del paciente, atendiendo específicamente a sus necesidades así.
¿No tienes mucho tiempo? Apuesta por la psicología online
En muchas ocasiones, las personas no acuden a terapia porque no tienen tiempo, pero lo cierto es que en la actualidad existen opciones de calidad como es el caso de la terapia online. A través de un servicio de psicología online se podrá contar con un equipo de psicoterapeutas expertos que abordarán el problema desde un enfoque cognitivo-conductual, puesto que es el tipo de terapia que suele ser más efectiva. Desde un prisma siempre personalizado al caso concreto, se centrarán para realizar la reestructuración cognitiva para identificar y modificar posibles patrones en el pensamiento y comportamientos que llevan precisamente a los problemas emocionales y conductuales.
En definitiva, a través de la terapia online no solo se podrá realizar terapia con las mismas garantías que puede ofrecer una sesión presencial sino que, además, se puede disfrutar de un gran nivel de flexibilidad al poder realizar la terapia desde cualquier lugar. De este modo, se podrá obtener un acompañamiento profesional y empático a través de este espacio virtual en el que la confianza es la clave para lograr los objetivos que se buscan de mejora. En definitiva, a través de esta modalidad de sesión se logra una atención personalizada sin perder calidad humana.
Por tanto, un equipo de psicólogos pueden ayudarte tanto si buscas terapia para ti como si quieres un especialista en terapia infantil. Además, no solo puedes apostar en la actualidad por realizar terapia de manera presencial sino que también es posible optar por la modalidad online al tiempo que se garantiza la total calidad de la sesión.